মাস্ক কি করোনা ভাইরাস থেকে রক্ষা করতে পারে?পড়ুন বিস্তারিত

ছবিঃমাস্ক

বিশ্বজুড়ে অনেক লোক করোনা ভাইরাস থেকে নিজেকে রক্ষা করতে ফেস মাস্ক পরা শুরু করেছে।

কিন্তু, এই মাস্কগুলি কি আসলে কাজ করে?চলুন জেনে নেয়া যাক কখন এবং কীভাবে মাস্ক ব্যবহার করবেন সে বিষয়ে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার পরামর্শঃ

কখন মাস্ক ব্যবহার করবেনঃ

• বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা বলছে আপনি যদি স্বাস্থ্যবান হন তবে আপনার মাস্ক পরার দরকার নেই। যারা অসুস্থ নয় মাস্ক তাদের সুরক্ষা দেওয়ার কোনও প্রমাণ নেই।
• যদি আপনার কাশি,হাঁচি বা শ্বাস নিতে সমস্যা হয় তবে আপনার মাস্ক পরতে হবে এবং চিকিৎসা ও যত্ন নেওয়া উচিত।
• করোনা ভাইরাসের আশঙ্কা আছে এমন কোন ব্যক্তির যত্ন নিচ্ছেন বা একই ঘরে থাকতে হচ্ছে তখন আপনাকে মাস্ক পরতে হবে।
• তবে, শুধুমাত্র মেডিকেল মাস্কগুলি করোনা ভাইরাস থেকে রক্ষা করতে পারে না। একটি মাস্ক পরার পর,সাবান এবং পানি বা হাত ধুয়ার অ্যালকোহল দিয়ে  ঘন ঘন আপনার হাত পরিষ্কার করুন।
• আপনি যদি অসুস্থ না হন বা অসুস্থ ব্যক্তির দেখাশোনা না করেন তবে আপনি একটি মাস্ক অপচয় করছেন। বিশ্বব্যাপী মাস্কের ঘাটতি রয়েছে।তাই বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা জনগণকে বিবেচনার সাথে মাস্ক ব্যবহার করার জন্য অনুরোধ করেছে।
• বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা আরও জোর দেয় যে করোনা ভাইরাস থেকে নিজেকে এবং অন্যদের রক্ষার সর্বাধিক কার্যকর উপায় হল ঘন ঘন আপনার হাত পরিষ্কার করা,কাশি দেয়ার সময় টিস্যু ব্যবহার করুন এবং যাদের হাঁচি বা কাশি আছে তাদের থেকে কমপক্ষে ১মিটার দুরুত্ব বজায় রাখুন।

কীভাবে মাস্ক ব্যবহার করবেনঃ

• যদি আপনি কোনও মাস্ক পরে থাকেন তবে আপনাকে এটি কীভাবে ব্যবহার করতে হয় তা ভালোভাবে জানতে হবে, এটি পরতে এবং এটি সঠিকভাবে খুলতে জানতে হবে। অন্যথায়, আপনাকে রক্ষা করার পরিবর্তে, মাস্কটি সংক্রমণের উৎস হয়ে যায় কারণ এটি জীবাণু লেগে থাকতে পারে।
• বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা আরও জোর দিয়ে বলেছে যে মাস্ক কেবল তখনই কার্যকর যখন ঘন ঘন সাবান বা অ্যালকোহল জাতীয় দ্রব্য দিয়ে হাত ধুয়া হয়।
• মাস্ক স্পর্শ করার আগে আপনার হাত সাবান ও পানি দিয়ে বা অ্যালকোহল জাতীয় দ্রব্য দিয়ে হাত ভালোভাবে পরিষ্কার করুন।
• ব্যবহার করার আগে মাস্কটি ভালোভাবে পরীক্ষা করুন।
• আপনার মুখ,নাক এবং থুতনিটি মাস্ক দিয়ে ভালোভাবে ঢেকে রাখুন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনার মুখ এবং মাস্কের মধ্যে কোন ফাঁক নেই।
• আপনার মাস্কটি পরার সময় ভিতরে স্পর্শ করবেন না।আপনি যদি দুর্ঘটনাক্রমে এটি স্পর্শ করেন তবে আপনার হাত পরিষ্কার করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন।
• মাস্কটি ব্যবহার করার পরে মাস্কের ভিতরে স্পর্শ না করে কানের পিছন থেকে ইলাস্টিক লুপগুলি ধরে খুলে ফেলুন।
• মাস্কটি খুলার পর দ্রুত কোন বন্ধ ময়লার ঝুড়িতে ফেলে দিন।তারপরে,আবার আপনার হাত  ভালোভাবে পরিষ্কার করুন।
• মাস্ক ব্যবহারের অর্থ এই নয় যে আপনি নিজের মুখটি বারবার স্পর্শ করবেন এবং মাস্কটি ব্যবহার করার সময় আপনাকে অবশ্যই এটি স্পর্শ করা থেকে বিরত থাকতে হবে। আপনি যদি মাস্কটি স্পর্শ করেন তবে সাবান এবং পানি বা অ্যালকোহল জাতীয় দ্রব্য দিয়ে আপনার হাত পরিষ্কার করুন।

যদি মাস্কটি স্যাঁতসেঁতে হয়ে যায়,নতুন মাস্ক ব্যবহার করতে হবে।মনে রাখবেন একটি মাস্ক একবারের বেশি ব্যবহার করা যাবে না।